دفاع منطقه ای ۲-۳ در بسکتبال
دفاع منطقه ای 2-3 یکی از متداولترین استراتژیهای دفاعی در بسکتبال است. این نوع دفاع در بسکتبال جوانان کاربرد زیادی دارد. ادامه مطلب ...
گالری تصاویر پیشرفته زمستان ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم.
این سالها پر از خاطراتی بینظیر و تجربیاتی دلچسب برای ما بودهاند که میخواهیم آنها را با شما به اشتراک بگذاریم.
گالری تصاویر پایه زمستان ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم.
این سالها پر از خاطراتی بینظیر و تجربیاتی دلچسب برای ما بودهاند که میخواهیم آنها را با شما به اشتراک بگذاریم.
گالری تصاویر زمستان ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم. گالری تصاویر بهار اندیشه پارسیان در ۱۴۰۲
دفاع منطقه ای در بسکتبال
دفاع منطقه ای یا دفاع زون (zone defense) دفاعی است که هر بازیکن مسئول دفاع از یک منطقه و هر بازیکنی که در آن منطقه حضور دارد می باشد.
گالری تصاویر تابستان پیشرفته ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم. گالری تصاویر تابستان پیشرفته ۱۴۰۲
گالری تصاویر پیشرفته در پاییز ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم. پاییز ۱۴۰۲
گالری تصاویر پایه در پاییز ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم. پاییز ۱۴۰۲
گالری تصاویر اندیشه پارسیان در پاییز ۱۴۰۲
با کمال مسرت و به یادگاری برای سالهایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعهای از بهترین و خاصترین لحظات را در این گالری به اشتراک میگذاریم. پاییز ۱۴۰۲
دفاع پایه در بسکتبال
برای اینکه شما بتوانید یک بسکتبالیست خوب باشید، تنها یک امتیاز آور خوب بودن کافی نیست، شما باید بتوانید یک مدافع خوب نیز باشید. ما در این مقاله تلاش خودمان را کردیم که دفاع پایه را به ساده ترین شکل آموزش دهیم.
شوت ۳ امتیازی در بسکتبال
برای اینکه شوت 3 امتیازی بزنید نیازی نیست استفن کری باشید. در واقع، با انجام تغییرات ساده در فرم شوتزنیتان و تمرین تکنیکهای ابتدایی، میتوانید به سرعت در بهبود شوتهای 3 امتیازیتان پیشرفت کنید. در زیر، تمام مراحلی که برای شروع به زدن شوتهای 3 امتیازی بیشتر در زمین بازی نیاز دارید، را مرور میکنیم. برای شروع، مراحل زیر را بررسی کنید!
پستهای بسکتبال
در سالهای اخیر و در سیستمهای نوین بسکتبال کوتاه یا بلند بودن بازیکن در پستهای مختلف معنای گذشته خود را از دست داده و بازیکنها با توجه به سیستمهای جدید و قابلیتها در پستهای مختلف بکار گرفته میشوند و گاهیً مشاهده میشود بازیکن بلند قامت با قابلیتهای تکنیکی و پاسدهی بالا نیز در پستهای ۱ و ۲ بکار گرفته میشود