کتاب خلاصه مباحث فیزیولوژی ورزش و تمرین

کتاب “Instant Notes: Sport & Exercise Physiology” نوشته‌ی K. Birch، D. McLaren و K. George یکی از منابع فشرده و خلاصه‌سازی‌شده برای آشنایی سریع و کاربردی با مباحث کلیدی فیزیولوژی ورزشی و تمرین است. این کتاب بخشی از مجموعه معروف “Instant Notes” است که در حوزه‌های مختلف علمی منتشر شده و برای مرور سریع و یادگیری مفاهیم پایه طراحی شده است.