shakhes3 گالری تصاویر پایه در پاییز ۱۴۰۲

گالری تصاویر پایه در پاییز ۱۴۰۲

/
با کمال مسرت و به یادگاری برای سال‌هایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعه‌ای از بهترین و خاص‌ترین لحظات را در این گالری به اشتراک می‌گذاریم. پاییز ۱۴۰۲
coooover گالری تصاویر اندیشه پارسیان در پاییز ۱۴۰۲

گالری تصاویر اندیشه پارسیان در پاییز ۱۴۰۲

/
با کمال مسرت و به یادگاری برای سال‌هایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعه‌ای از بهترین و خاص‌ترین لحظات را در این گالری به اشتراک می‌گذاریم. پاییز ۱۴۰۲
partnercloseoutdrill featured دفاع پایه در بسکتبال

دفاع پایه در بسکتبال

/
برای اینکه شما بتوانید یک بسکتبالیست خوب باشید، تنها یک امتیاز آور خوب بودن کافی نیست، شما باید بتوانید یک مدافع خوب نیز باشید. ما در این مقاله تلاش خودمان را کردیم که دفاع پایه را به ساده ترین شکل آموزش دهیم.
شوت 3 امتیازی

شوت 3 امتیازی در بسکتبال

/
برای اینکه شوت 3 امتیازی بزنید نیازی نیست استفن کری باشید. در واقع، با انجام تغییرات ساده در فرم شوت‌زنی‌تان و تمرین تکنیک‌های ابتدایی، می‌توانید به سرعت در بهبود شوت‌های 3 امتیازی‌تان پیشرفت کنید. در زیر، تمام مراحلی که برای شروع به زدن شوت‌های 3 امتیازی بیشتر در زمین بازی نیاز دارید، را مرور می‌کنیم. برای شروع، مراحل زیر را بررسی کنید!
cover posts23 پست‌های بسکتبال

پست‌های بسکتبال

/
در سال‌های اخیر و در سیستم‌های نوین بسکتبال کوتاه یا بلند بودن بازیکن در پست‌های مختلف معنای گذشته خود را از دست داده و بازیکن‌ها با توجه به سیستم‌های جدید و قابلیت‌ها در پست‌های مختلف بکار گرفته می‌شوند و گاهیً مشاهده می‌شود بازیکن بلند قامت با قابلیت‌های تکنیکی و پاس‌دهی بالا نیز در پست‌های ۱ و ۲ بکار گرفته می‌شود
cover akhbar nojavan23 قهرمانی آسیا - ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ سال بسکتبال

قهرمانی آسیا – ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ سال بسکتبال

/
تیم ملی بسکتبال نوجوانان ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ س…
How to Shoot a Free Throw

پرتاب آزاد در بسکتبال(free throw)

/
پرتاب آزاد بخش مهمی از بسکتبال است.یک مهارت فردی است، پرتاب های آزاد برای موفقیت تیم بسیار مهم است. خط پرتاب آزاد 15 فوت (4.6 متر) از سبد فاصله دارد . برخی از بازیکنان درصد پرتاب آزاد بسیار بالایی را گل می‌کنند که آن‌ها را جزء ضروری هر تیم بسکتبال می‌کند.
cover layup لی آپ(Layup) در بسکتبال

لی آپ(Layup) در بسکتبال

/
یک لی‌آپ(Layup) ساده‌ترین شوت در بسکتبال در نظر گرفته می‌شود، زیرا آنقدر به سبد نزدیک می‌شود که احتمال دارد هر بار گل بزنید.
beep shots روش شوت زدن BEEF در بسکتبال

روش شوت زدن BEEF در بسکتبال

/
روش شوت BEEF در بسکتبال (برای بازیکنان پایه) یکی از روش های ساده ای است که می توان به بازیکن شوت را کاملا اصولی آموزش داد.
cover pass balaye sar پاس بالای سر (OVERHEAD PASS)

پاس بالای سر (OVERHEAD PASS)

/
آموزش پاس بالای سر (OVERHEAD PASS) در مقالات قبل به انواع پاس اشاره…
pass zamini آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)

آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)

/
در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.
pass sine آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)

آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)

/
آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس سینه به سینه (Chest Pass) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.