نوشته‌ها

cp5 گالری تصاویر تابستان پیشرفته ۱۴۰۲
, , ,

گالری تصاویر تابستان پیشرفته ۱۴۰۲

با کمال مسرت و به یادگاری برای سال‌هایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعه‌ای از بهترین و خاص‌ترین لحظات را در این گالری به اشتراک می‌گذاریم. گالری تصاویر تابستان پیشرفته ۱۴۰۲
shakhes3 گالری تصاویر پایه در پاییز ۱۴۰۲
, , , ,

گالری تصاویر پایه در پاییز ۱۴۰۲

با کمال مسرت و به یادگاری برای سال‌هایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعه‌ای از بهترین و خاص‌ترین لحظات را در این گالری به اشتراک می‌گذاریم. پاییز ۱۴۰۲
coooover گالری تصاویر اندیشه پارسیان در پاییز ۱۴۰۲
, ,

گالری تصاویر اندیشه پارسیان در پاییز ۱۴۰۲

با کمال مسرت و به یادگاری برای سال‌هایی که در کنارتان بودیم، ما خوشحالیم که مجموعه‌ای از بهترین و خاص‌ترین لحظات را در این گالری به اشتراک می‌گذاریم. پاییز ۱۴۰۲
cover akhbar nojavan23 قهرمانی آسیا - ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ سال بسکتبال
, ,

قهرمانی آسیا – ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ سال بسکتبال

تیم ملی بسکتبال نوجوانان ایران در جایگاه ششم مسابقات زیر ۱۶ سال قهرمانی آسیا در دوحه قطر قرار گرفت. تیم ملی بسکتبال پسران نوجوانان ایران در مرحله مقدماتی رقابت های زیر ۱۶ سال آسیا در دوحه قطر، پس از شکست مقابل ژاپن، عربستان و قطر را شکست داد. در م…
How to Shoot a Free Throw
, ,

پرتاب آزاد در بسکتبال(free throw)

پرتاب آزاد بخش مهمی از بسکتبال است.یک مهارت فردی است، پرتاب های آزاد برای موفقیت تیم بسیار مهم است. خط پرتاب آزاد 15 فوت (4.6 متر) از سبد فاصله دارد . برخی از بازیکنان درصد پرتاب آزاد بسیار بالایی را گل می‌کنند که آن‌ها را جزء ضروری هر تیم بسکتبال می‌کند.
beep shots روش شوت زدن BEEF در بسکتبال
, , ,

روش شوت زدن BEEF در بسکتبال

روش شوت BEEF در بسکتبال (برای بازیکنان پایه) یکی از روش های ساده ای است که می توان به بازیکن شوت را کاملا اصولی آموزش داد.
cover pass balaye sar پاس بالای سر (OVERHEAD PASS)
, , ,

پاس بالای سر (OVERHEAD PASS)

آموزش پاس بالای سر (OVERHEAD PASS) در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس بالای سر (OVERHEAD PASS) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند. …
pass zamini آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)
, , ,

آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)

در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.
pass sine آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)
, , ,

آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)

آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس سینه به سینه (Chest Pass) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.
pivot cover آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)
drible posht آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)
drib bein pa آموزش دریبل بین پا (between the legs)