نوشته‌ها

1420862159 چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت ششم(پایان)

چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت ششم(پایان)

/
0 دیدگاه
۱) برای اینکه ببینید خلاق‌ترین شوت‌زن کیست، بازی "اسب" (HORSE) را انجا…
IMG 20171117 121230 164 چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت پنجم

چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت پنجم

/
0 دیدگاه
۱) مهارت‌های پایه‌ات را تمرین کن تا توانایی‌هایت را ارتقا ده…
Screenshot 20250430 113430 Gallery چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت چهارم

چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت چهارم

/
0 دیدگاه
1) درک اهمیت بازی دفاعی؛ چرا بازی دفاعی بسیار مهم است؟شوت زدن و امتیا…
zhest.akasi BazJpQkHVxf چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت سوم

چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت سوم

/
0 دیدگاه
1) هر بار که قصد شوت‌زدن داری، بدنت را رو‌به‌سبد تنظیم کن (Squ…
IMG 20171012 160344 چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت دوم

چگونه بسکتبال بازی کنیم: قسمت دوم

/
0 دیدگاه
1) توپ را محکم نگه دار و زانوهایت را خم کنوقتی در موقعیت هجومی…
1000018667 کتاب 31 تمرین و بازی بسکتبال برای کودکان

کتاب ۳۱ تمرین و بازی بسکتبال برای کودکان

/
0 دیدگاه
کتاب 31 تمرین و بازی بسکتبال برای کودکان