pass zamini آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)

آموزش پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS)

/
0 دیدگاه
در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس زمینی پایه (BASIC BOUNCE PASS) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.
pass sine آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)

آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)

/
0 دیدگاه
آموزش پاس سینه به سینه (Chest Pass)در مقالات قبل به انواع پاس اشاره کردیم ولی امروز به صورت تخصصی به پاس سینه به سینه (Chest Pass) می خواهیم بپردازیم و تمریناتی ارائه می کنیم که به بهتر شدن این مهارت کمک کند.
fouls cover قوانین بسکتبال - خطاها

قوانین بسکتبال – خطاها

/
0 دیدگاه
قوانین بازی بسکتبال به دو دسته تخلفات در بازی و خطاها طبقه بندی می شوند که در این مقاله قصد داریم به خطاها در بازی بسکتبال بپردازیم.
pivot cover آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)

آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)

/
0 دیدگاه
آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)
drible posht آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)

آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)

/
0 دیدگاه
آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)
drib bein pa آموزش دریبل بین پا (between the legs)

آموزش دریبل بین پا (between the legs)

/
0 دیدگاه
آموزش دریبل بین پا (between the legs)
dribble bein pa آموزش دریبل کراس اور(cross over)

آموزش دریبل کراس اور(cross over)

/
0 دیدگاه
آموزش دریبل کراس اور(cross over)
dribble bala paein انواع دریبل های بسکتبال

انواع دریبل های بسکتبال

/
0 دیدگاه
انواع دریبل های بسکتبال
chest pass انواع پاس در بسکتبال

انواع پاس در بسکتبال

/
2 دیدگاه
انواع پاس در بسکتبال اگر می‌خواهید در بسکتبال، برتر باشید به این…
violation قوانین بسکتبال-تخلف ها

قوانین بسکتبال-تخلف ها

/
1 دیدگاه
قوانین بازی بسکتبال به دو دسته تخلفات در بازی و خطاها طبقه بندی می شوند که در این مقاله قصد داریم به تخلف ها در بازی بسکتبال بپردازیم.
play basketball آموزش بسکتبال پایه: شروعی جذاب به دنیای این ورزش فوق‌العاده

آموزش بسکتبال پایه: شروعی جذاب به دنیای این ورزش فوق‌العاده

/
0 دیدگاه
آموزش بسکتبال پایه چیست و چرا مهم است؟ بسکتبال یکی از پرطرفد…
zamiin cover زمین بسکتبال

زمین بسکتبال

/
0 دیدگاه
مشخصات زمین بسکتبال براساس قوانین FIBA​ زمین بازی باید سطحی صاف، سخت، عاری از موانع داشته باشد. با اندازه های 28 متر در طول و 15 متر در عرض که از لبه داخلی خطوط اندازه گیری می شود.