نوشته‌ها

How to Shoot a Free Throw
, , ,

پرتاب آزاد در بسکتبال(free throw)

پرتاب آزاد بخش مهمی از بسکتبال است.یک مهارت فردی است، پرتاب های آزاد برای موفقیت تیم بسیار مهم است. خط پرتاب آزاد 15 فوت (4.6 متر) از سبد فاصله دارد . برخی از بازیکنان درصد پرتاب آزاد بسیار بالایی را گل می‌کنند که آن‌ها را جزء ضروری هر تیم بسکتبال می‌کند.
beep shots روش شوت زدن BEEF در بسکتبال
, , ,

روش شوت زدن BEEF در بسکتبال

روش شوت BEEF در بسکتبال (برای بازیکنان پایه) یکی از روش های ساده ای است که می توان به بازیکن شوت را کاملا اصولی آموزش داد.