کتاب آناتومی تمرینات قدرتی(ویرایش دوم)

معرفی کتاب؛

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی (ویرایش دوم) یا کتاب “Strength Training Anatomy – Second Edition” نوشته‌ی Frédéric Delavier یکی از پرفروش‌ترین و معتبرترین منابع تصویری در زمینه آناتومی تمرینات قدرتی و بدنسازی است. این کتاب در ویرایش دوم خود به‌روزرسانی‌هایی در محتوا، تصاویر و جزئیات علمی ارائه کرده و همچنان به‌عنوان مرجع اصلی برای مربیان، ورزشکاران و علاقه‌مندان به علوم تمرینی شناخته می‌شود.

*ویرایش اول