آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)
آموزش دریبل چرخشی یا معکوس(PIVOT)
آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)
آموزش دریبل پشت کمر(behind the back)
آموزش دریبل بین پا (between the legs)
آموزش دریبل بین پا (between the legs)
آموزش دریبل کراس اور(cross over)
آموزش دریبل کراس اور(cross over)
انواع دریبل های بسکتبال
انواع دریبل های بسکتبال
انواع پاس در بسکتبال
انواع پاس در بسکتبال
اگر میخواهید در بسکتبال، برتر باشید به این نصیحت توجه کنید: یاد بگیرید چگونه پاس بدهید. پاس یک سلاح تهاجمی قدرتمند در زمین بسکتبال است زیرا خوب پاس دادن میتواند فرصتهای کسب امتیاز خلق کند و با تحت فشار قرار دادن دفاع حریف، …
قوانین بسکتبال-تخلف ها
قوانین بازی بسکتبال به دو دسته تخلفات در بازی و خطاها طبقه بندی می شوند که در این مقاله قصد داریم به تخلف ها در بازی بسکتبال بپردازیم.
آموزش بسکتبال پایه: شروعی جذاب به دنیای این ورزش فوقالعاده
آموزش بسکتبال پایه چیست و چرا مهم است؟ بسکتبال یکی از پرطرفدارترین ورزشهای جهان است که همگان را به ویژگیهای مثبت فیزیکی و روحی آن جذب میکند. این ورزش، علاوه بر افزایش توان فیزیکی، مهارتهای تیمی و همکاری، به افراد انگیزه میدهد و تبدیل ب…
زمین بسکتبال
مشخصات زمین بسکتبال براساس قوانین FIBA
زمین بازی باید سطحی صاف، سخت، عاری از موانع داشته باشد. با اندازه های 28 متر در طول و 15 متر در عرض که از لبه داخلی خطوط اندازه گیری می شود.
تاریخچه بسکتبال در ایران
بسكتبال در ايران در سالهاي 1310 به بعد بطور غيررسمي فعاليتش در بعضي از مدارس دنبال شد تا اينكه در سال 1314 اين ورزش بطور رسمي بوسيله آقاي فريدون شريف زاده معرفي شد و بطور سريع در كليه استانهاي كشور از طريق مدارس اشاعه پيدا كرد.
تولد بسکتبال
تولد بسکتبال، در سال ۱۸۹۱ یعنی زمانی که دکتر نایاسمیت در دانشگاه ورزش اسپرینگ فیلد (واقع در ایالت ماساچوست آمریکا) درس میداد، رئیس دانشگاه از او خواست ورزشی ابداع و اختراع کند که دانشجویان بتوانند در فصل زمستان در سالن به آن بپردازند