مطالب توسط عرفان عظیمی نیا

کتاب فیزیولوژی ورزش و تمرین(ویرایش پنجم)

/0 دیدگاه /در , /توسط

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش و تمرین(ویرایش پنجم)؛

کتاب فیزیولوژی ورزش و تمرین (ویرایش پنجم) کتاب “Physiology of Sport and Exercise” نوشته‌ی W. Larry Kenney، Jack H. Wilmore و David L. Costill در ویرایش پنجم (Fifth Edition)، یکی از مهم‌ترین و پرفروش‌ترین منابع فیزیولوژی ورزش در جهان است. این کتاب مرجعی جامع، کاربردی و علمی برای دانشجویان، مربیان، پژوهشگران و علاقه‌مندان به علوم ورزشی است که به بررسی دقیق پاسخ‌ها و سازگاری‌های بدن در حین ورزش و فعالیت بدنی می‌پردازد.



دانلود کتاب

کتاب فیزیولوژی ورزش؛ دیدگاه مولکولی سلولی

/0 دیدگاه /در , /توسط

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش؛ دیدگاه مولکولی سلولی

کتاب فیزیولوژی ورزش؛ دیدگاه مولکولی سلولی یا کتاب “Molecular Exercise Physiology: An Introduction” ویرایش شده توسط Henning Wackerhage، یک منبع علمی مدرن و تخصصی است که به بررسی پایه‌های مولکولی و سلولی فیزیولوژی ورزش می‌پردازد. این کتاب، پلی میان بیولوژی مولکولی و علم تمرینات ورزشی ایجاد می‌کند و برای دانشجویان، پژوهشگران و متخصصان علوم ورزشی، فیزیولوژیست‌های ورزشی و زیست‌پزشکان طراحی شده است.



دانلود کتاب

کتاب فیزیولوژی ورزش؛ تلفیق تئوری و عمل

/0 دیدگاه /در , /توسط

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش؛ تلفیق تئوری و عمل

کتاب فیزیولوژی ورزش؛ تلفیق تئوری و عمل یا کتاب “Exercise Physiology: Integrating Theory and Application” نوشته‌ی William J. Kraemer، Steven J. Fleck و Michael R. Deschenes یکی از منابع معتبر و کاربردی در حوزه فیزیولوژی ورزشی است که با هدف ترکیب اصول تئوری با کاربرد عملی برای دانشجویان و متخصصان علوم ورزشی تألیف شده است.



دانلود کتاب

کتاب فیزیولوژی پزشکی گایتون(ویرایش یازدهم)

/0 دیدگاه /در , /توسط

معرفی کتاب فیزیولوژی پزشکی گایتون(ویرایش یازدهم)

کتاب فیزیولوژی پزشکی گایتون(ویرایش یازدهم) یا کتاب “Textbook of Medical Physiology” نوشته‌ی Guyton & Hall (گایتون و هال)، یکی از معتبرترین و پراستفاده‌ترین منابع فیزیولوژی پزشکی در جهان است. این اثر در ویرایش یازدهم (Eleventh Edition) نیز همچنان با حفظ سبک دقیق، ساده و روان خود، مفاهیم پیچیده فیزیولوژی انسانی را به‌صورت قابل‌درک برای دانشجویان پزشکی و رشته‌های وابسته ارائه می‌دهد.



دانلود کتاب

کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد(ویرایش چهارم)

/0 دیدگاه /در , /توسط

 

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد 

کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد یا کتاب “Exercise Physiology: For Health, Fitness, and Performance” نوشته‌ی Sharon A. Plowman و Denise L. Smith در ویرایش چهارم (Fourth Edition)، یکی از جامع‌ترین و معتبرترین منابع در حوزه فیزیولوژی ورزشی است که با رویکردی علمی، کاربردی و به‌روز، به بررسی عملکرد بدن در پاسخ به تمرینات ورزشی و فعالیت بدنی می‌پردازد. این ویرایش با اطلاعات به‌روزرسانی‌شده و طراحی آموزشی پیشرفته، برای دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی، فیزیولوژی، تربیت‌بدنی و پزشکی ورزشی بسیار مناسب است.

*ویرایش سوم



دانلود کتاب

کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد(ویرایش سوم)

/0 دیدگاه /در , /توسط

معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد 

کتاب فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد یا کتاب “Exercise Physiology for Health, Fitness, and Performance” (فیزیولوژی ورزش برای سلامت، تناسب اندام و عملکرد) نوشته Sharon A. Plowman و Denise L. Smith، یکی از منابع معتبر و جامع در زمینه فیزیولوژی ورزش است که در ویرایش سوم خود، با نگاهی علمی و کاربردی به بررسی پاسخ‌ها و سازگاری‌های فیزیولوژیکی بدن نسبت به فعالیت بدنی می‌پردازد. این کتاب به‌ویژه برای دانشجویان رشته‌های تربیت‌بدنی، علوم ورزشی، فیزیولوژی و پزشکی ورزشی طراحی شده است.

*ویرایش چهارم



دانلود کتاب

کتاب؛ قوانین و تجهیزات بسکتبال (2020)

/0 دیدگاه /در , /توسط

کتاب؛ قوانین بسکتبال و تجهیزات بسکتبال (2020)

((قوانین رسمی بسکتبال ۲۰۲۰))

منتشر شده با همکاری فدراسیون جهانی بسکتبال (FIBA) و فدراسیون بسکتبال جمهوری اسلامی ایران است.

  • معرفی کتاب:

کتاب؛ قوانین بسکتبال و تجهیزات بسکتبال (2020) ترجمه و تطبیق قوانین رسمی بازی بسکتبال است که توسط فدراسیون جهانی بسکتبال (FIBA) تصویب و منتشر شده است و از اول اکتبر ۲۰۲۰ لازم‌الاجراست. این نسخه شامل تمام قوانین استاندارد مربوط به نحوه انجام بازی، داوری، خطاها، زمان‌بندی، امتیازدهی، تجهیزات مورد استفاده در بازی، و شرایط زمین بازی می‌باشد.

  • نکات قابل توجه:

تطبیق‌یافته با قوانین رسمی FIBA: به‌روزرسانی قوانین بسکتبال طبق آخرین استانداردهای جهانی.

مناسب برای مربیان، داوران، بازیکنان و علاقه‌مندان حرفه‌ای به بسکتبال.

هدف انسان‌دوستانه: طبق نوشته روی جلد، تمام عواید حاصل از فروش این کتاب به منظور درمان کودکان مبتلا به سرطان به بنیاد نیکوکاران راه آسمان اهدا می‌شود.

  • محتوای کتاب معمولاً شامل موارد زیر است:

  1. تعاریف اساسی (بازی، تیم، بازیکن، توپ و…).
  2. قوانین زمین بازی و تجهیزات.
  3. قوانین زمان بازی، شروع و توقف‌ها
  4. شرح کامل خطاها و نحوه داوری.
  5. نحوه امتیازدهی و تعیین برنده.
  6. لباس بازیکنان و مقررات فنی دیگر.



دانلود کتاب

کتاب؛ بسکتبال (1)

/0 دیدگاه /در , /توسط

مقدمه

اهميت ورزش و تربيت بدنى در تحقق اهداف تمرينى، امرى بديهى است؛ زبرا تريت جسم و تعليم شيوهاى صحيح زيستن، زمينه ساز برخوردارى از زندگى سالم واجتماعى فعال و برنشاط میگردد. در راستاى نیل به هدف تعليم و آموزش جوانان كشور، ورزش بسكتبال یكى از جذاب ترين و نشاط أورترين رشته هاى ورزشى است، اشنايى با مهارتها، قوانين و استراتژیهای اين ورزش، گيرايى وﺟذابیت ﭐﻥﺭا بیشﺗر می‌کند.

در کتاب؛ بسکتبال (1) تلاش شده است كلية قوانين و مقررات و مهارتهاى اساسى بسكتبال، اعم از تهاجمى و تدافعى، به دانش آموزان عزیز اموزش داده شود مدرسان محترم با رعايت اصول و چهارچوب كتاب قادر خواهند بود مهارتهاى فردى را به فراگيران آموزش دهند، آنها را راهنمايى كنند و از آنها ارزش یابی به عمل آورند، بنابراين توصيه میشود مدرسان و فراگيران،هدف كاربرد و شرح هر مهارت، همچنين نكات كليدى واشتباهات متداول در اجراى مهارتها را در اين رشتة ورزشى، بيش از بيش مورد توجه قرار دهند.

توضیحات تکمیلی

نام کامل کتاب؛ کتاب بسکتبال (1)

نویسنده؛ فریده هادوی

ناشر؛ شرکت چاپ و نشر کتاب های درسی ایران

نوبت چاپ؛ سیزدهم ، 1394

تعداد صفحات؛ 188



دانلود کتاب

کتاب؛ راهنمای تخصصی مهارت‌ها، وظایف و نقش‌های بازیکن فوروارد قدرتی در بسکتبال

/0 دیدگاه /در , /توسط

کتاب؛ راهنمای تخصصی مهارت‌ها، وظایف و نقش‌های بازیکن فوروارد قدرتی در بسکتبال

کتابچه‌ی آموزشی “Individual Concept for a Power Forward (Position 4)” که در مارس ۲۰۱۳ توسط هاین گرد تریمسترا (Hein Gerd Triemstra) به ابتکار FIBA Europe منتشر شده، یک منبع تخصصی برای مربیان و بازیکنانی است که به دنبال توسعه مهارت‌های فردی و نقش‌های تاکتیکی بازیکن پست ۴ (Power Forward) در بسکتبال هستند. 

  • مشخصات کتابچه

عنوان: Individual Concept for a Power Forward (Position 7)

نویسنده: هاین گرد تریمسترا (Hein Gerd Triemstra)

تاریخ انتشار: مارس ۲۰۱۳

ناشر: FIBA Europe

زبان: انگلیسی 

  • محتوای کلیدی

این کتابچه به بررسی نقش و وظایف بازیکن پست ۴ در بسکتبال می‌پردازد و شامل موارد زیر است: 

مهارت‌های فنی: تاکید بر توسعه مهارت‌های شوت‌زنی، پاس دادن، دریبلینگ و حرکات بدون توپ.

نقش‌های تاکتیکی: تحلیل وظایف دفاعی و هجومی بازیکن پست ۴ در سیستم‌های مختلف بازی.

تمرینات تخصصی: ارائه تمریناتی برای بهبود تصمیم‌گیری، موقعیت‌یابی و همکاری با سایر بازیکنان.

توسعه فردی: راهنمایی برای ارتقاء ویژگی‌های فیزیکی و ذهنی مورد نیاز برای موفقیت در این پست.



دانلود کتاب

کتاب راهنمای تمرینات و مهارت‌های بسکتبال

/0 دیدگاه /در , /توسط

محتوای کتاب؛

کتاب راهنمای تمرینات و مهارت‌های بسکتبال

کتابچه‌های آموزشی FIBA (فدراسیون بین‌المللی بسکتبال) تحت عنوان “Drills and Skills Manual” مجموعه‌ای جامع از تمرینات و مهارت‌های بسکتبال را برای مربیان و بازیکنان در سطوح مختلف ارائه می‌دهند.  این منابع به‌ویژه برای توسعه مهارت‌های فردی و تیمی طراحی شده‌اند و شامل تمرینات متنوعی در زمینه‌های مختلف بازی بسکتبال هستند. 



دانلود کتاب

طبیعت نایب قهرمان سوپرلیگ غرب آسیا شد

/0 دیدگاه /در , /توسط

تیم طبیعت ایران در فینال سوپر لیگ غرب آسیا نتیجه را به الریاضی واگذار کرد و نایب قهرمان این دوره از رقابت‌ها شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون بسکتبال، تیم طبیعت ایران در مرحله فینال رقابت‌های ۸ تیم برتر سوپر لیگ غرب آسیا به مصاف تیم الریاضی رفت و با نتیجه ۱۰۴ بر ۷۷ مغلوب شد.

نتایج چهار کوارتر این دیدار به شرح زیر است:

کوارتر اول: ۲۶ – ۱۲ / الریاضی 

کواتر دوم: ۲۷ – ۲۵ / الریاضی 

کواتر سوم: ۲۳ – ۲۳

کواتر چهارم: ۲۸ – ۱۷ / الریاضی

شایان ذکر است، تیم طبیعت ایران با پیروزی در دیدار مرحله نیمه نهایی رقابت‌های ۸ تیم برتر سوپر لیگ غرب آسیا مقابل ساجس لبنان، علاوه بر صعود به دیدار نهایی این رقابت‌ها، جواز حضور در رقابت‌های لیگ قهرمانان بسکتبال آسیا در سال ۲۰۲۵ را به دست آورد. این رقابت‌ها با حضور ۸ تیم برتر قاره آسیا و از ۱۹ الی ۲۵ خرداد ماه برگزار می‌شود.

منایع:

http://www.iribf.ir

اخبار لژیونرهای بسکتبال1404/2/28

/0 دیدگاه /در , /توسط

دومین پیروزی یاران یخچالی در نیمه نهایی لیگ ProA آلمان

تیم گلادیاتورز تریر آلمان در دومین دیدار از مرحله نیمه نهایی لیگ ProA آلمان به پیروزی رسید.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون بسکتبال، تیم گلادیاتورز تریر در دومین دیدار از مرحله نیمه نهایی لیگ ProA آلمان موفق شد با نتیجه ۹۹ بر ۸۷ از سد تیم هاگن عبور کند و به دومین پیروزی خود در این مرحله دست پیدا کند. بهنام یخچالی، ملی پوش ایرانی تریر در این بازی برای تیم خود موفق به کسب ۸ امتیاز و ۵ پاس گل شد. 

سری نیمه نهایی لیگ ProA آلمان به صورت ۳ پیروزی از ۵ بازی برگزار می‌شود و تریر با کسب پیروزی دوم خود در یک قدمی صعود به مرحله نهایی قرار گرفت.

شکست یاران محمد امینی در هفته پایانی لیگ برتر بسکتبال فرانسه

تیم نانسی در پایان فصل عادی رقابت‌های لیگ برتر فرانسه، مقابل تیم صدرنشین پاریس شکست خورد.

تیم نانسی فرانسه در هفته سی‌‌ام و پایانی فصل عادی رقابت‌های لیگ برتر بسکتبال فرانسه، مقابل تیم صدرنشین پاریس بسکتبال با نتیجه ۱۰۵ بر ۸۶ مغلوب شد. محمد امینی، ملی‌پوش ایرانی تیم نانسی در این بازی در ترکیب آغاز کننده تیم خود قرار گرفت و موفق به ثبت ۱۴ امتیاز، ۴ ریباند، ۱ بلاک و کارایی ۱۲ شد.

تیم بسکتبال نانسی فصل عادی لیگ برتر بسکتبال فرانسه را با ۱۴ پیروزی و ۱۶ شکست و در رتبه نهم به اتمام رساند تا در مرحله پلی این ( Play-in ) برای رسیدن به پلی آف این رقابت‌ها تلاش کند.

منابع:

http://www.iribf.ir